每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 166 間禁煙客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身中心
- 會議中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
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- 櫃台保險箱
- 自動櫃員機
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 按摩淋浴蓮蓬頭
- 每日客房清潔服務
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鄰近景點
- 位於中山
- 遼寧夜市 (0.5 公里)
- 台北小巨蛋 (1 公里)
- 中正紀念堂 (3.1 公里)
- 台北世界貿易中心 (4 公里)
- 台北 101 (4.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者李晉緯台北2日綜合報導）彷彿高球界嘉年華，素有「最瘋狂高爾夫賽」的鳳凰城公開賽即將開打，PGA tour菜鳥、台灣高球好手潘政琮也將首度體驗這場「瘋狂」的比賽。
美國職業高爾夫巡迴賽（PGA tour）總獎金670萬美元（約新台幣2億845萬元）的鳳凰城公開賽（WasteManagement Phoenix Open ）當地時間2日起將在美國的亞利桑那州開打，上週在農保公開賽（FarmersInsurance Open ）拿下並列第2的潘CP值爆表政琮將參賽。
高球比賽大賽等級的賽事，每一回合約可吸引3、4萬人進場，4回合下來頂多16萬人到場看球，但鳳凰城公開賽去年創下超過61萬人進場的驚人記錄，鳳凰城公開賽會被形容為「瘋狂」，魅力可見一斑。
鳳凰城公開賽之所以吸引人，成功的原因在於它有別其他高球賽事的形象，不同於一般高爾夫運動給人溫文儒雅的紳士印象，鳳凰城公開賽創新的經營方式，結合運動與休閒，讓觀眾白天看比賽、晚上看演唱會，成為當地每年最受矚目的運動賽事。
尤其在第16洞，主辦單位總在比賽前建起可容納2萬人的臨時看台，座位區包圍著球道，讓觀眾彷彿置身美國職棒大聯盟（MLB）、職業美式足球（NFL）比賽現場般，感到熱血沸騰。
對於選手來說，踏進鳳凰城公開賽的第16洞，就彷彿成為走進古羅馬競技場（Colosseum）的神鬼戰士（Gladiator），隨著觀眾的歡聲雷動，要在場內決一生死。
包括選手與球迷的互動，場邊的喧囂，讓鳳凰城公開賽彷彿高球界的嘉年華，也讓這場比賽成為眾多球員的口袋名單中，每年必打的比賽之一。1060202
【華人健康網圖文提供／媽咪寶貝】自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價，但並非與生俱來，而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感，無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰，在日後都能有很大的幫助。
上善心理治療所諮商心理師陳彥合指出，心理學裡有許多研究自尊的學者，其中，馬斯洛（Abraham Maslow）與羅杰斯（Carl Rogers）兩位人本心理學家詮釋自尊的角度和養成方式都不太相同。馬斯洛在匱乏需求論中，將人的需求以金字塔分成五個層次，自尊是擺在第四個層次，居於生理、安全、被接納的需求之上，他認為自尊的需求是追求自我的價值感，即表示「我是有能力、能勝任工作和有用的人」；羅杰斯則認為，人只要忠於自我就好，自尊是當個體能夠依照自己的面貌、興趣或價值觀發揮，便可慢慢變成理想中自己期待的模樣。
雖然兩人提出的觀點迥異，但其實都在說明自尊感是對整體自我的評價與看法，若大部分情境與時刻是相信自己的能力，並且喜愛、接納自己的價值，自尊感就會較高；反之，信用卡訂飯店優惠如果經常覺得自己什麼都做不好，甚至還沒做之前就先否定自己的能力，自尊感就相對低弱。
『建立自尊感的重要性』
友緣基金會臨床社工師楊淑芬表示，以發展心理學來看，談自尊之前，會先從自我概念了解。自我概念有三個，其中包括自我認識與自我認定面向，孩子大約從18個月後就知道世界有自己的存在（主體），並開始認識世界裡的其他人（客體），包含最重要的爸爸和媽媽，其次知道自己的長相、父母是誰、身邊有哪些好朋友、興趣是什麼等，透過住宿評價查詢這些來建立自我認定，自尊就屬於其中一項。訂房系統
一般而言，若孩子能夠喜歡自己、對自己有信心、能接受批評，並接納自己當下的狀態（包括自己的好與不好、不足之處），遇到挫折時，雖然會懊惱，但也會自我調適，並且克服挫折，這個過程將逐漸增加孩子的自尊感，讓他學會愛自己、尊重他人，只要有良好的自尊感，便會有充足的自信，了解自己的全貌，不會產生自卑，又能隨著成長而對自我概念做修正。
建立自尊感對孩子到底有多麼重要？陳彥合心理師進一步解釋，每個人從嬰幼兒、學童、青少年到成人，這些階段都是「長大」的必經之路，隨著年齡增長，生命中會不斷的出現許多選項，需要做決定時，就必須將選項一一剔除，因此，每次選擇都會伴隨著擔憂與焦慮，在一來一往的拉扯狀態下，自尊感低的人會在過程中，感到高程度的焦慮與猶豫，害怕選錯並感到後悔，這樣的情緒狀態容易類化到其他重要領域上，像是親密關係的建立及生涯規畫的安排。
當個體缺乏獨立思考的能力或信心，容易引發強烈的焦慮感，有時會影響做出決策的品質與過程，例如：為了討好他人而遷就個人的需求，長期的討好可能造成對方忽略自己的需求。除此，長期依照他人的期待、需求與想法做為個人成長過程重大目標的選擇依據，可能建構出一段迷惘的生命旅程，長期的迷惘容易產生焦慮感，因而陷入負面的循環，因此，從小培養孩子的自尊感就相形重要。
＊完整文章內容請參考：【媽咪寶貝】2016年11月號。www.mababy.com/newkm/
＊【媽咪寶貝】官方網站。www.mababy.com/
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